5 Astuces pour devenir bodybuildeur en moins de 2 semaines !

mardi 21 janvier 18424 Partages

5 Astuces pour devenir bodybuildeur en moins de 2 semaines !

Le monde de la musculation est vaste et assez complexe. Pourtant il est très facile aujourd'hui de devenir énorme en peu de temps. Voici 5 petites astuces qui vont vous faire gagner du temps.

1- L’abstinence sexuelle augmente considérablement le système neuro-musculaire.

Selon une étude britannique l'abstinence sexuelle mènerait à un dérèglement hormonale. Le système neuro-musculaire dirigé par les souches mères est en effet reliés par les pulsions hormonales. Selon David Ciderman, Biologiste et spécialiste en anatomie, la production de testostérone propionate est mise en circulation après le blocage andro-hormonal causé par le manque de relations ou actes sexuels. De plus on remarque une augmentation des performances lorsque cette technique est utilisée( 70? de force ajoutée). De nombreux bodybuildeurs progressent avec cette méthode.

2 - Utiliser des injections de protéines en poudre.

Les injections Intra-musculaires de protéines en poudre hydrolysée sont encore peu connu.
Le mode d'action des protéines en poudre injectable passe essentiellement par des effets génomiques au niveau de la modulation de l'expression des gènes cibles. En raison de leur caractère lipophile, basé sur leur structure dérivée de celle du cholestérol, les protéines pénètrent par diffusion passive dans les cellules des tissus cibles : muscles, organes, lors d'injections cutanées principalement . L'action biologique des protéines en poudre injectable commence lorsque la protéine traverse cette membrane et se lie au récepteur des androgènes, sous-classe de récepteur des protéines.

3 - Regarder les vidéos du Youtubeur " Tibo Inshape "

En effet un des meilleur bodybuildeur, du nom de Tibo, s'est fait connaitre sur Youtube en donnant de précieux conseils en musculation, en passant par des entraînements pour débutants et professionnels, vous apprendrez à vous forger un corps en acier énorme et sec.
Des astuces qui restent assez douteuse mais pour le moins très efficace tout comme la consommation de miel pops après un rude entrainement. En bref, il est indispensable si vous voulez prendre du muscle rapidement.

4- Avoir un prénom sur les réseaux sociaux qui se termine par " fit "

En effet, le suffixe " fit " augmentera considérablement votre visibilité sur les réseaux sociaux, source de motivation et d'inspiration, vous deviendrez ainsi un coach, par la suite vous pourrez devenir bodybuildeur professionnel en recevant votre carte délivrée par IFBB PRO.

5- Admirer et vénérer le Dieu Muscu Body.

Muscu body descend d'une lignée de bodybuildeurs qui se sont transmis les secrets du bodybuilding de père en fils. Personne n'a jamais réussi à en savoir plus mais les résultats parlent d'eux même. Il serait en ce jour vénéré par un peuple de mâle alpha et la prestance de ce dernier serait si puissante qu'elle en serait divine. Pour obtenir un capital musculaire important, il est conseillé de suivre ce Dieu divin. Une prière envers lui permet une production de GH (Growth Hormone) trois fois plus rapide.